Nel club Long Ho Hoi si praticano stili di Kung Fu Sino-Vietnamita.Il Vietnam è stato dominato per quasi mille anni dalla Cina e di conseguenza il patrimonio marziale vietnamita e la sua filosofia sono stati profondamente influenzati dagli stili di Kung Fu Cinesi.
In particolare nella nostra scuola si studiano, oltre agli stili prettamente vietnamiti, anche stili di derivazione cinese come il Thieu-Lam (Shaolin sino-vietnamita) e il Sanda o Sanshou ossia il combattimento sportivo cinese che si avvale di tecniche di pugno, calcio, bloccaggio e proiezioni.
In particolare le tecniche di proiezione e la lotta corpo a corpo rendono il combattimento cinese una disciplina fra le più complete sul piano tecnico. Vengono infatti sfruttati efficacemente tutti i colpi dell'avversario per finalizzarne l'atterramento. Tutto il corpo è bersaglio valido, tranne le ginocchia, la zona pelvica, la nuca, le schiena e le articolazioni.
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